Minden állítással ellentétben a zsír elengedhetetlenül szükséges az emberi szervezet egészséges működéséhez, káros hatásai nincsenek az egészségre, ráadásul a húsban szegény, szénhidrátokban pedig gazdag étrend elhízáshoz vezet – mondta egy 2012-es interjúban, kutatási alapokra és saját tapasztalataira hivatkozva Szakács József korábbi fitneszedző.
Fotó: Wikimedia.org
